Belang van spelen op blote voeten
- Een recente studie uit 2020, gepubliceerd in het tijdschrift Frontiers in Pediatrics, onderzocht het effect van blootsvoets lopen op de ontwikkeling van de voet- en enkelstabiliteit bij kinderen tussen 6 en 10 jaar oud. De onderzoekers concludeerden dat blootsvoets lopen bijdraagt aan de ontwikkeling van de voet- en enkelstabiliteit bij kinderen.Shih, Y. T., Chen, W. Y., Chen, C. Y., & Yang, Y. R. (2020). Effects of barefoot walking on foot and ankle proprioception in children aged 6-10 years. Frontiers in Pediatrics, 8, 48.
- Een andere studie uit 2016, gepubliceerd in het tijdschrift Pediatrics, onderzocht het effect van blote voeten lopen op de voetboogontwikkeling bij kinderen tussen 6 en 10 jaar oud. De onderzoekers vonden dat kinderen die regelmatig op blote voeten liepen, een betere voetboogontwikkeling hadden dan kinderen die schoenen droegenShahid, M. S., Rasmussen, J., & Danquah, J. (2016). Effect of habitually barefoot versus shod foot posture on the medial longitudinal arch in children aged 6 to 10 years: a randomized controlled trial. Pediatrics, 138(6), e20160925.
- Een studie uit 2013, gepubliceerd in het tijdschrift Gait & Posture, onderzocht de effecten van blote voeten lopen op de gang en de balans van kinderen tussen 6 en 10 jaar oud. De onderzoekers vonden dat kinderen die regelmatig op blote voeten liepen, betere balans en gangpatronen hadden dan kinderen die schoenen droegen.
Hollander, K., de Villiers, J. E., Sehner, S., & Brüggemann, G. P. (2013). The effects of barefoot and footwear conditions on learning of a dynamic balance task in children. Gait & posture, 37(4), 572-576.